Golferselleboog
Golferselleboog Klachten
- Een golfersarm veroorzaakt pijn aan de binnenzijde van de elleboog. Het geeft pijnklachten bij het naar binnen draaien van de onderarm. Bijvoorbeeld bij het onderhands tillen
- Soms uitstraling naar de onderarm(spieren), pols en hand
- Sprake van krachtverlies, coördinatiestoornissen en een "hard aanvoelende, gezwollen" onderarm
- Het buigen van de elleboog is beperkt en kan pijnlijk zijn. Dit is vaak 's morgens aanwezig of na een langere stabiele houding
- Rekken van de pols-buigers (elleboog gebogen houden en de hand in de richting van de handrug bewegen) is pijnlijk en herkenbaar

Oorzaken
Een duidelijke oorzaak voor de pijnklachten in uw arm is vaak niet aan te heven. In overleg met uw arts kunt u de verschillende behandelingsmogelijkheden overwegen. De meest voorkomende oorzaak van een golferselleboog is overbelasting, (mechanische irritatie / ontsteking) van aanhechting van de buigspieren van de onderarm. Iedere activiteit die een herhaalde, langdurige belasting geeft van de onderarmspieren gekoppeld aan een niet adequate rust kan tot overbelasting van deze spieren leiden. Dit kan zijn in de vorm van zwaar tillen of verkeerd bewegen vanuit de pols.U kunt hierbij denken aan werkzaamheden die aanspraak maken op de pols-, hand- en vingerbuigers. Veelal ongewone grote krachten en/of langdurige kleine krachten kunnen risico's met zich meebrengen. Uit onderzoek blijkt dat het meestal mensen betreft met een leeftijd van tussen 35 en 55 jaar.
Behandeling
Er zijn verschillende behandelingen die worden toegepast bij een golferselleboog. De ene methode heeft bij de ene patiënt wel en bij de andere patiënt geen resultaat. De eenvoudigste behandeling is om zelf overmatige of verkeerde belasting, en daarmee pijn, te voorkomen. Gewoonlijk kan een golfersarm conservatief worden behandeld, door middel van kinesitherapie, fysiotherapie, ontstekingsremmende medicatie, elleboogbrace, gips of inspuiting. Daarnaast bestaat een conservatieve behandeling bestaat uit het verminderen van de activiteiten die de klachten veroorzaken, ijspakkingen en een lokale verdoving over de peesaanhechting.Bij onvoldoende reageren op conservatieve behandeling ka een operatie worden overwogen. Bij deze operatie worden de ontstoken pezen worden losgemaakt van het bot en ontstoken weefsel wordt weggehaald. De klachten na een operatie zullen nog enige tijd aanhouden. Bij 80% van de patiënten zijn de klachten binnen 3 tot 6 maanden verdwenen.