Orthocor Blog Tips voor het kopen en gebruiken van orthopedische en medische hulpmiddelen.
Gebruik een mondkapje als voorzorgsmaatregel om jezelf te beschermen tegen virussen.
Bescherm jezelf om anderen te beschermen.
Afgelopen woensdag is bekend geworden dat het kabinet, met onmiddellijke ingang, een dringend advies geeft om in de publieke ruimtes een mondkapje te dragen. Gegeven de steeds strenger wordende coronamaatregelen hebben wij een artikel gemaakt over het betrouwbare FFP2-mondmasker.
Hoge kwaliteit beschermt […]
Het is duidelijk herfst in Nederland, met donker en regenachtig weer. Echt Hollands weer zullen sommige zeggen. Helaas gaat deze tijd van het jaar voor veel Nederlanders in meer of mindere mate gepaard
In Nederland zijn er bijna 2 miljoen mensen met Reuma. 68% Daarvan ondervindt enige tot zeer veel beperkingen in het dagelijks functioneren (bron Nivel). Dit kan komen door pijn, verminderde mobiliteit
102.000 Nederlanders van 65 jaar en ouder belanden jaarlijks na een valpartij op de spoedeisende hulp (bron Loketgezondleven). Meer dan de helft verliest hierdoor (een deel van) zijn zelfstandigheid.
De rug trainen is belangrijk !
Rugspieren trainen kan je helpen bij het goed doorkomen van de dag. Met name als je last hebt van rugpijn, kan het zijn dat beginnen van de dag met lichte oefeningen de dag aanmerkelijk dragelijker maakt. Voor veel mensen is de rug trainen dan ook een dagelijkse routine. Ze beginnen er hun dag mee, zodra ze […]
Sport en artrose, is er een verband? Volgens Zweeds onderzoek wel. Het Zweedse onderzoek betreft een tienjarige studie onder bijna 54.000 lange afstandsskiërs. Het doel van dit onderzoek was te kijken of het niveau van lichamelijke inspanning is gerelateerd aan toekomstige risico van artrose, onafhankelijk van voorgaande ziekten of letsel. De studie laat zien dat er een relatie is […]
Uit onderzoek blijkt dat hoe hoger de hak van een schoen, hoe meer druk wordt uitgeoefend op het kniegewricht. Dat betekent dat hoe hoger de hak en hoe vaker een hoge hak gedragen wordt, hoe meer kans er is op knieartrose. Danielle Barkema, een biomechanicus aan de Iowa staatsuniversiteit in Ames voerde dit onderzoek uit in samenwerking met Phil Martin, […]
U hebt vast wel eens gehoord dat iemand in uw omgeving een hernia heeft. Een hernia, ook wel uitstulping of breuk genoemd, is zeer vervelend en belemmert de dagelijkse activiteiten. Het brengt namelijk
Grijpstokken worden veel gebruik als hulpmiddel wanneer de beweeglijkheid van het lichaam of mobiliteit van iemand beperkt wordt. Daarom is een grijpstok voor ouderen die lichamelijke ongemakken ondervinden
Een tranferplank (ook wel glijplank genoemd) is geschikt om transfers te maken, voornamelijk tussen rolstoel, bed, douchestoel en auto. Het is geschikt voor gebruikers die een goede zitbalans hebben, sterk