0

Veilig gebruik maken van de rollator

gebruik rollator veiligIn dit artikel geven wij u een overzicht van tips en weetjes hoe u veilig gebruik maakt van een rollator.

Moet ik nog iets controleren voor het rijden?

Zorg vóór het gebruik altijd dat de volgende vragen bevestigend kunnen worden:
• Werken de remmen goed?
• Is het frameslot (inklapbeveiliging) goed vergrendeld?
• Is de zitting volledig uitgeklapt?

Hoogte handvatten instellen

• Ga tussen de achterwielen staan
• Probeer zo rechtop mogelijk te staan
• De armen moeten met ontspannen schouders langs het lichaam hangen
• De handvatten moeten ter hoogte van de polsen komen
• De ellebogen zijn licht gebogen wanneer u de handvatten vasthoudt

Wat is een goede houding om achter de rollator te lopen?
• Probeer zo rechtop mogelijk te lopen
• Blijf tijdens het lopen dichtbij de rollator
• Steun niet teveel op de handvatten
• Zorg er te allen tijde voor dat u de rem kunt bedienen
• Voorkom dat u van vermoeidheid krom gaat lopen

Wanneer kan ik deelnemen aan het verkeer?

Het is belangrijk dat u goed oefent in het gebruik van uw rollator voordat u hiermee aan het verkeer deelneemt.

Wanneer kan mijn rollator kantelen?

Dit is mogelijk in de volgende situaties:
• U bevindt zich op een hellend vlak
• Bij het op- en afrijden van stoepen
• Op ongelijke grond, putten en kuilen bijvoorbeeld
• Bij het rijken naar dingen die zich te ver voor, achter of naast de rollator bevinden
Oefen onder begeleiding zowel het rijden op een hellend vlak als het op- en afrijden van stoepen. Door uw bovenlichaam voor- of achterwaarts te bewegen,
verplaatst u het zwaartepunt van de rollator. Zo kunt u obstakels veiliger nemen. Indien u twijfelt, probeert u het obstakel dan nooit zonder begeleiding te nemen.

Waar moet ik op letten als ik iets voor, achter of naast de rollator wil pakken?

Belangrijk is dat u het zwaartepunt niet te veel verplaatst bij het rijken naar hetgeen u wilt pakken; dit kan kantelen van de rollator tot gevolg hebben.
Let altijd op het volgende:
• Plaats de rollator zo dicht mogelijk bij hetgeen u wilt pakken
• Zorg dat de zwenkwielen naar voren gericht staan
• Zet de rollator op de parkeerrem

Wanneer zet ik de parkeerrem vast?

In de volgende gevallen dient u altijd beide remmen vast te zetten:
• Als u op de rollator gaat zitten
• Bij het opstaan uit de rollator
• In een lift of op een rolstoellift
• Als u stopt op een oneffen oppervlak

Waar moet ik op letten bij het lopen met de rollator, binnen en buiten?

Binnenshuis:

• Zorg voor voldoende ruimte, laat indien nodig meubels verzetten
• Verwijder losliggende kleedjes en drempels
• Zorg voor goede verlichting in alle vertrekken (ook in de hal)
• Ook is er tegenwoordig een speciale binnenrollator, om beter in huis te lopen.

Buiten lopen:

• Pas op voor losliggende stoeptegels
• Til tijdens het lopen goed uw voeten op om struikelen te voorkomen
• Loop eventueel met de vingers door de remhendels: mocht u struikelen, dan kunt u direct remmen
• Maak zoveel mogelijk gebruik van rolstoelopritten bij het op- en afgaan van stoepen
• Rust bij vermoeidheid even uit op de rollator

Hoe kom ik een trap op en af?

Probeer niet steunend op een rollator een trap op of af te gaan. Klap de rollator op en til deze naar boven of beneden of vraag om begeleiding. Een lichtgewicht rollator is makkelijker op te tillen.
Gebruik de rollator ook niet op een roltrap.

Overige Rollator Tips?

• Als u de rollator langere tijd in de zon laat staan, kunnen de metalen delen heet worden
• Opvallende en/of reflecterende kleding zorgt voor betere zichtbaarheid in het verkeer
• Manoeuvreer voorzichtig als de tas zwaar beladen is
• Ga nooit op de rollator staan en gebruik deze ook niet als rolstoel
• De rollator is niet geschikt om de gebruiker zittend met de voeten voorwaarts te verplaatsen
• Bekijk ook onze overige rollator tips en weetjes

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.