0

Achillespees blessure. Voorkomen en Behandelen

achillespees blessureDe achillespees is een stevige pees in het onderbeen die de kuitspieren met de hiel verbindt. Het is een belangrijke spier, maar daardoor ook erg gevoelig voor een blessures na overbelasting. Meestal wordt de blessure veroorzaakt door een chronische, herhaalde belasting door hardlopen en springen. Sporten zoals Volleybal, handbal en basketbal zijn risico sporten voor een achillespees blessure.

De pijn van een achillespees blessure zit vaak in de aanhechting van de […]