0

Helpt een ergonomisch kniekussen?

ergonomisch kniekussen

De aanbeveling voor een ergonomisch kniekussen krijgt u meestal om het lichaam een gezonde slaaphouding te geven. En dan specifiek voor mensen die slapen in zijligging. Het is een aangewezen hulpmiddel voor verschillende gewrichtspijnen zoals kniepijn, rugpijn en heuppijn.

Maar de vraag is; of een kniekussen effectief helpt? En bij welke klachten? Om hierop antwoord te geven hebben wij zoveel mogelijk verklaring van de werking van een ergonomisch kniekussen op een rij gezet. […]

24

Hoe voorkom ik kniepijn tijdens het slapen?

nachtelijke kniepijn behandelen

Nachtelijke kniepijn is een vervelend en veel voorkomend probleem. Zeurende pijn ’s nachts in de knie kan u wakker houden, uw slaap verstoren en dus nog grotere gezondheidsproblemen veroorzaken. Maar waardoor ontstaat het en belangrijker hoe voorkomt of behandelt u het? In dit artikel zetten wij de drie meest voorkomende oorzaken op een rij en de daarbij behorende behandelingen.

Artikel Inhoud

Jicht […]